İlişkilerde sınırlar, hem sağlıklı iletişimi korumanın hem de her iki tarafın da mutluluğu ve refahı için kritik öneme sahiptir. Sınırlarınız net ve açık bir şekilde belirlenmiş olmalıdır. Partnerinizin neyin kabul edilebilir olduğunu ve neyin kabul edilemez olduğunu anlaması önemlidir. Sınırlarınız, kendi duygusal, fiziksel ve zihinsel ihtiyaçlarınıza uygun olmalıdır. Bu, kendinizi rahat ve güvende hissetmenizi sağlar.