Terapi nedir?
05/09/2024Terapide İlk Seans Nasıl Olucak?
05/09/2024Doğru Terapist Nasıl Seçilir?
Mesleki Yeterlilik
Terapistinizin lisans ve yüksek lisans diploması olmalıdır. Çalıştığı alanda psikoterapi eğitimlerini almış ve bu alanda güncel gelişmeleri takip ediyor olmaldır. Terapistinize mezun olduğu üniversiteyi, aldığı eğitimleri ve uzman olduğu alanları sorabilirsiniz.
Etik İlke ve Değerler
Terapist etik ilkelere bağlı olmalıdır. Danışana karşı saygılı, sınırlarını koruyabilen, dürüst, empatik, güvenilir olmalı ve yargılayıcı olmamalıdır.
Terapötik İlişki
Terapi sürecinde, terapistinizle güvenilir bir ilişki kurmak ve kendinizi yargılanmadığınızı hissetmek son derece önemlidir.
Uzmanlık Alanı
Terapiye başvuru nedeninizle terapistinizin uzmanlık alanları ve deneyimleri arasında bir uyum bulunması, size daha etkili bir destek sağlayabilir.