Sınırlar Neden Önemlidir? Çocuklara sınırlar koymak, güvenli bir ortam sağlar ve çocukların doğru ile yanlışı ayırt etmelerine, sosyal becerilerini geliştirmelerine ve düzenli bir şekilde büyümelerine yardımcı […]

Kırk yaşında hala altı yaşındaki haliniz kadar çaresiz hissediyorsanız, bir zamanlar acı veren, kalbinizi kıran, kafanızı karıştıran bir şeyler oldu. (…) Bir zamanlar eksik kalan ya […]

Öfke, kendimizi zarar görmekten ve incinmekten koruyan önemli bir duygusal tepkidir. Özellikle 2 yaş ve ergenlik dönemlerinde öfkenin arttığını gözlemleyebiliriz. 2 yaş sendromu olarak bilinen bu dönemde, […]

Çocuğa okuma alışkanlığını kazandırmanın ilk adımı, ebeveynlerin bu alışkanlığı kendi davranışlarıyla göstermesidir. Örneğin, evde düzenli olarak kitap okuma zamanları oluşturarak çocuğa okumanın ne kadar değerli ve […]

Terapistler tavsiye yerine danışanlarına rehberlik eder, destekler ve onların kendi çözümlerini bulmalarını sağlarlar. Bu süreç, danışanların kendilerini daha iyi anlamalarını, güçlendirmelerini ve kendi hayatlarını yönlendirmelerini teşvik […]

Bağlanma Teorisi: Güçlü ve güvenli bağlanma, ilişkinin temelini oluşturur. Güvenli bağlanma, bireylerin kendilerini güvende ve desteklenmiş hissetmelerini sağlar. Aktif Dinleme: Karşınızdaki gerçekten dinlemek, anlaşıldığını ve değer […]

İnsanın Anlam Arayışı – Victor E. Frankl Çocuğunuza Sınır Koyma – Robert J. Mackenzie Yetenekli Çocuğun Dramı – Alice Miller Işığın Yolu – Nilüfer Devecigil Oyun […]

Sürekli mutlu olmak, insan doğasına ve duygusal deneyimlere aykırı bir beklenti olabilir. İnsanlar duygusal olarak çeşitli deneyimler yaşarlar ve bu deneyimler arasında mutluluk yanında üzüntü, endişe, […]

Psikoterapi sürecinde gizlilik en önemli etik kurallardan biridir. Terapist, danışanın özel yaşamına ve duygusal deneyimlerine saygı gösterirken, paylaşılan bilgilerin gizliliğini korumakla yükümlüdür. Bu sayede danışanlar, terapistleriyle […]